13 de novembro de 2009

Competindo em Santa Catarina

Olá meus amigos...

Estou viajando hoje (sexta) para Bal. Camboriú, onde irei competir o GP INTERNACIONAL DE TRIATHLON - TIME TRIAL. Espero conquistar mais um pódio, sendo que nas edições anteriores do qual participei (2006/2007) consegui me colocar entre os Top 5. Em 2006 foi o 3o colocado e em 2007 fui o 4o colocado, fazendo o melhor tempo de bike e ganhando o prêmio de melhor ciclista da "Rainha". Rainha no caso é a dura subida que tem no percuso da prova.

Após essa prova continuo em SC onde irei competir os Jogos Abertos de SC na cidade de Chapecó.

Após as provas mandarei notícias e os resultados, ok?!?!
Um grande abraço e obrigado pela torcida.

FRED MONTEIRO

26 de outubro de 2009

Troféu Brasil de Triathlon / 5a Etapa

OLA GALERA!!!!

ONTEM COMPETI A 5 ETAPA DO TROFEU BRASIL DE TRIATHLON AQUI EM SANTOS E TERMINEI NA 7 POSIÇAO NO PROF.

POR INCRIVEL QUE PAREÇA EU PODERIA ESTAR MUITO BRAVO POR NAO TER CONSEGUIDO O TOP5, QUE ERA MEU OBJETIVO ESPERADO, MAS NO FINAL DE TUDO COM ESSA COLOCAÇAO SOMEI PONTOS IMPORTANTES QUE ME COLOCAM NA 4 POSIÇAO DO RANKING DO TROFEU BRASIL DE 2009 E AGORA ESPERANDO A FINAL DO DIA 06/12 PARA ENCERRAR A TEMPORADA E ASSIM CONCRETIZAR O TOP 5 2009 DO CAMPEONATO.

AGORA E VOLTAR AO TREINOS E ME PREPARAR PARA MEUS ULTIMOS OBJETIVOS DE 2009 QUE SERAO... 1 - GP INTERNACIONAL DE TRIATHLON-TME TRIAL-BALNEARIO CAMBORIU / 2 - JASC 2009 TRIATHLON-ITA / 3 - TROFEU BRASIL DE TRIATHLON-FINAL-SANTOS

UM GRANDE ABRAÇO A TODOS MEUS TORCEDORES E AMIGOS.
FRED MONTEIRO

AGRADEÇO TAMBÉM AOS MEUS PATROCINADORES E APOIADORES.
( Third IT Solutions / HomeLife / K-Swiss / Flets / SRAM / PowerBar / AquaSphere )

23 de outubro de 2009

Malwe Triathlon / Jaraguá do Sul

OLA GALERA, TUDO CERTINHO?

ESTOU DE VOLTA EM SANTOS,DEPOIS DE UM FINAL DE SEMANA NA CIDADE DE JARAGUA DO SUL(SC), ONDE COMPETI O TRIATHLON OLIMPICO MALWE DE JARAGUA DO SUL, UMA DAS PROVAS MAIS BONITAS QUE JA FIZ, ONDE A NATAÇAO E A CORIDA OCORREM DENTRO DO PARQUE MALWE, UM PARQUE TODO ARBORIZADO E CHEIO DE SUBIDAS DURAS NA CORRIDA.

A PROVA OCORREU EM UM DIA FRIO E CHUVOSO, DEIXANDO O PERCURSO DE CICLISMO MUITO PERIGOSO, SENDO QUE HAVIA POUCO POLICIAMENTO E CARROS INVADINDO A PISTA (UNICO PONTO RUIM DA PROVA). COMECEI A NATAÇAO FORTE, MAS SENDO SEMPRE SEGUIDO E ATE MESMO PRESSIONADO POR ALGUNS ATLETAS.... ISSO FEZ COM QUE EU SAISSE DO GRUPO E INDO PARA ATRAS DO BLOCO, FOI QUANDO UM ATLETA DEU UM FORTE ATAQUE E FUGIU DO GRUPO, NAO PENSEI 2 VEZES E FUI ATRAS DESTE ATLETA, MAIS A FRENTE VI QUE ERA IGOR AMORELLI E ME COLOQUEI EM SUA ESTEIRA O TEMPO TODO ABRINDO UMA DISTANCIA DE 20seg PRO GRUPO. SAIMOS PARA PEDALAR JUNTOS E NA 1 CURVA DA 1 VOLTA, UNS 4 CARROS ESTAVAM PARADOS NO MEIO DO PERCURSO, FOI QUANDO O IGOR PASSOU ENTRE ELES E EU PASSEI PELA ESQUERDA, NESSE MOMENTO O CARRO SAIU DA FILA E FOI PARA MINHA DIREÇAO, EU CONSEGUI ESCAPAR DO CARRO, MAS NAO DEU PARA FAZER A CURVA, PERDI TODA A TANGENCIA E O CHAO ESTAVA MOLHADO, O RESULTADO FOI QUE TIVE QUE PASSAR RETO DA CURVA E VOLTAR PARA O PERCURSO DA PROVA... TENTEI BUSCAR O IGOR, CHEGUEI A ESTAR A UNS 20 METROS DELE MAS NAO TINHA MAIS PERNA, ESTAVA MUITO CANSADO... FOI QUANDO UM GRUPO DE 3 ATLETAS ME PAGARAM E RESOLVI FICAR NO GRUPO E JA PENSAR NA CORRIDA.

DEIXEI A BIKE NA 4 POSIÇAO, FIZ UMA TRANSIÇAO RAPIDA E JA SAI NA 2 POSIÇAO, ONDE TERMINEI A PROVA E FECHEI A MELHOR CORRIDA DO DIA... ISSO ME DEIXOU MUITO FELIZ. APESAR DE NAO TER CONSEGUIDO A VITORIA, CONSEGUI COMPETIR BEM E FAZER UMAS DAS COISAS QUE NAO VINHA ENCAIXANDO A ALGUMAS PROVAS... CORRER FORTE !!

AGORA VOLTO AOS TREINAMENTOS, SO QUE LEVE, POIS NESSE PROXIMO FINAL DE SEMANA DIA 25 TENHO O TROFEU BRASIL DE TRIATHLON E VOLTO A CONTAR COM A TORCIDA DE TODOS AQUELES QUE REALMENTE TORCEM E CONFIAM NO MEU TRABALHO, OBRIGADO A TODOS...

FRED MONTEIRO

14 de outubro de 2009

OLA GALERA,

DEPOIS DE ALGUNS CONTURBADOS MESES, RESOLVENDO PROBLEMAS PESSOAIS, PROFISSIONAIS E ALGUNS EXTRAS... VOLTO A COMPETIR ESSE FINAL DE SEMANA NO SUL DO PAIS NA CIDADE DE JARAGUA DO SUL, UMA ETAPA DO CAMPEONATO ESTADUAL DE TRIATHLON NA DISTANCIA OLIMPICA SEM VACUO.

QUERO FAZER ESSA PROVA COMO TREINAMENTO PARA O TROFEU BRASIL DE TRIATHLON, JA QUE A DISTANCIA E A MESMA, E A PROVA CONTA COM UMA CORRIDA BEM FORTE DENTRO DO PARQUE MALWE, COM 4 VOLTAS E 1 FORTE SUBIDA EM CADA. EU JA COMPETI UMA PROVA NESTE MESMO LUGAR EM 2007, OS JOGOS ABERTOS DE SANTA CATARINA (JASC), ONDE TERMINEI COM A MEDALHA DE PRATA E POSSO DIZER QUE O PERCURSSO E BEM DURO, OUTRO ATLETA QUE COMPETIU LA TAMBEM E PODE CONFERIR ISSO E MEU AMIGO FABIO CARVALHO, QUE NA EPOCA ERA DA MESMA EQUIPE QUE A MINHA E FICOU COM O OURO. APOS A PROVA VOLTO A ESCREVER COMO TUDO OCORREU, OK !

UM GRANDE ABRAÇO A TODOS, FRED MONTEIRO

FRED MONTEIRO - Treino de Areião - Oxigênio TV